Unsere Angebote

Meditation

Wir laden Dich ein und Du läßt Dich ein auf Dich selbst.

"Komm, wir machen es uns bequem..."

So, oder so ähnlich beginnt unsere gemeinsame Reise nach Innen. Lass den Alltag zurück, all die Gedanken, Wünsche und auch Sorgen. Gehe auf die Reise und erkunde Dein Inneres. Finde das Licht und Strahlen in Dir, die Quelle und der Ursprung all Deiner Kraft.

 

Was darfst Du erwarten ?

  • Erläuterung zur Mediation selbst

  • geführte Mediation nach Innen

  • Dauer ca. 1 h

Für  Dich

  • bequeme, kuschelige Kleidung, warme Socken nciht vergessen

  • gerne weiche Matte und flauschige Decke

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Was darfst Du erwarten

  • Dauer ca. 1 h

Für  Dich

  • bequeme, Kleidung

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Tai Chi

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Was darfst Du erwarten

  • Dauer ca. 1 h

Für  Dich

  • bequeme, Kleidung

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Ein Vormittag nur für Dich. Wir stimmen uns ein mit einer kurzen Geschichte.

"Komm, wir machen es uns bequem..."

So, oder so ähnlich beginnt unsere gemeinsame Reise nach Innen. Lass den Alltag zurück, all die Gedanken, Wünsche und auch Sorgen. Gehe auf die Reise und erkunde Dein Inneres. Finde das Licht und Strahlen in Dir, die Quelle und der Ursprung all Deiner Kraft. Gemeinsam in Stille verweilen wir mit Achtsamkeit auf uns selbst, auf die Energie im Raum, auf uns als Gruppe.

Was darfst Du erwarten

  • Erläuterung zum Ablauf

  • geführte Mediation

  • gemeinsames vegetarisches Frühstück incl. Tee und Kaffee (einmal anders als gewohnt) 

  • Verweilen im Raum

  • Gewahrsein von Dir und mit uns

  • Dauer ca. 3 h

Für  Dich

  • bequeme, kuschelige Kleidung incl, warme Socken

  • gerne weiche Matte und flauschige Decke

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Meditation & Schweigen

Ein Vormittag nur für Dich. Wir stimmen uns ein mit einer kurzen Geschichte.

"Komm, wir machen es uns bequem..."

So, oder so ähnlich beginnt unsere gemeinsame Reise nach Innen. Lass den Alltag zurück, all die Gedanken, Wünsche und auch Sorgen. Gehe auf die Reise und erkunde Dein Inneres. Finde das Licht und Strahlen in Dir, die Quelle und der Ursprung all Deiner Kraft.

Gemeinsam in Stille verweilen wir in Achtsamkeit

  • mit uns selbst

  • der Energie im Raum

  • uns als Gruppe

Was darfst Du erwarten ?

  • Erläuterung zum Ablauf

  • geführte Mediation

  • gemeinsames vegetarisches Frühstück incl. Tee und Kaffee (einmal anders als gewohnt) 

  • Verweilen im Raum

  • Gewahrsein in und mit DIR und UNS

  • Dauer ca. 3 h

Für  Dich

  • bequeme, kuschelige Kleidung incl, warme Socken

  • gerne weiche Matte und flauschige Decke